変に引退する長岡のママ活

私の体は3月にガタガタ鳴る

(主にリウマチは悪化しますw)

目の下のツキノワグマ

新潟・長岡でママ活できそうな女性 〜十日町・小千谷・燕でもママ活にチャレンジしよう

目は曇っており、顔や体は嚢胞でゴツゴツしています。

変なスープを感じさせます長岡のママ活

そしてさすがに今年の夏

週に3日です。

暇だったので良かったです

いろいろな人に迷惑をかけています長岡のママ活

そして47歳で少し引退することにしました

覚えてるw

2ヶ月前からのショートランの距離

長岡のママ活週に20kmまで試しました

本当に良い13km(1000kcal)

二度やりたかった

もやしとしてのダメージはまだまだです

2週間で10kmに設定すると、中程度の筋肉痛になります。

ペースを維持して気分が良くなる

昨年1月、55分以内にスプリントできます

頭の後ろと後ろの痛みも和らぎました。

指先のしびれがほとんどなくなりました

このペースをしばらく維持して自転車を追加するか、ここで病気にならずにさらに10km追加するか

本当に自転車に乗りたい

雪山を押し上げる長岡のママ活

道の終わりに鼻水が出る

鍋焼きうどんを食べる

震え

急な坂道で雪の中を漕ぎながら

降りたい

できるかしら

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